减肥会引起便秘吗

如果是错误的减肥方式，那么可能会导致便秘，而且便秘很容易导致体重增加，所以这是一个恶性循环。一般来说，减肥引起便秘的原因与饮食密切相关。减肥期间食物摄入减少，特别是当碳水化合物减少时，消化道容易缺乏纤维素。此外大量锻炼可能会导致身体含水量下降，所以说便秘尤其常见。