黑茶和绿茶哪个减肥

绿茶主要是指茶树的新叶或芽，经过特殊工艺而制作的饮品，有降脂和减肥的功效，我国茶叶主要有红茶、白茶和绿茶，尚无黑茶之称，但是国外有黑咖啡减肥的报道，认为可以促进燃脂，促进胃肠蠕动，起到减肥作用。需要减肥的话，建议配合中医**，可以有效抑制食欲来减肥。