红茶减肥还是绿茶

红茶的减肥魔法：**增加红茶的燃烧能力，红茶含有**，分解脂肪，将储存的身体脂肪分解成血液，并使运动的燃烧能力加倍。**也有利尿剂的作用，它刺激肾脏，扩张血管，改善水的代谢，并排出多余的水和旧的废物。**还能刺激胃液分泌，促进消化，但是胃不好的人应该小心不要超过它。红茶减肥魔法：姜汁红茶有助于新陈代谢。红茶中含有茶黄素，能温暖身体，而姜中含有加热后会转化为姜烯酮(shogaol)，也有保暖身体的作用。姜皮，磨成姜泥，加入红茶一起饮用，可以增加燃烧脂肪的效果。吃姜泥也能摄取食物纤维，改善便秘。对女性来说，最快乐的事情就是姜可以调节寒冷的体质，即使你没有为了健康减肥。只要你每天早上起床，就去泡一杯红茶，加一点姜泥来取暖你的身体，改善你的新陈代谢。