生姜绿茶减肥法_生姜绿茶的功效可以减肥吗

你好，绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、**、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、**、**、杀菌、消炎等具有特殊效果。生姜和绿茶搭配，可以促进身体中脂肪的燃烧量，所以是可以起到减肥作用的。可以直接喝生姜绿茶，让脂肪燃烧，坚持就可以起到减肥的作用；如果在喝生姜绿茶的时候，能够在茶水中加入一些蜂蜜，减肥的效果就会更好。也可以用生姜绿茶泡在洗澡水中，进行生姜绿茶的泡浴，也可以让身体中血液循环更加的畅快，从而起到减肥的作用。