胡萝卜玉米排骨汤能减肥吗

胡萝卜是富含维生素的蔬菜，不含脂肪，糖分也不高，不会导致发胖。吃玉米也不会发胖，因为玉米属于粗粮，含有大量的纤维素，容易产生涨腹感，而且可以预防便秘，玉米不容易消化，其淀粉在胃里停留的时间较长，不容易产生饥饿感，而且玉米含有大量的维生素e，吃了还可以美容。排骨能够补充蛋白质和脂肪酸，能够提供钙质和胶原蛋白等。所以胡萝卜玉米排骨汤是能减肥的。