**后通常需要趴睡大约一个月左右的时间,这样可以防止胸部变硬。趴睡可以使乳房假体处于均匀的压力下,这种轻微的压力可以缓解假体周围的包膜现象。趴睡的要求是每天趴在睡大约90分钟,通常情况下身体会在一个月后就你恢复到基本状态。