吃燕窝可以去斑吗

燕窝具有一定的这样的效果，但是一定要记得燕窝在摄入的过程中也要注意多保养，这样才能够让皮肤慢慢的改善之前出现的这些斑点，当然，如果你想要快速的改善这些斑点的话，只是通过吃燕窝会比较慢，最好还是使用激光比较快。