你好,根据你的情况,有可能是上火了。1.不要去舔。牙疼的时候,特别是有龋齿,千万不要用舌头去舔龋齿,那样会导致龋齿炎症加剧,越舔越疼。2.不要去扣。牙疼的时候,也不要用牙签去扣坏牙里的食物残渣,那样只会加大龋齿的创面,会使龋齿洞越扣越大,面临感染的危险。3.掐压合谷穴。用手指或指尖掐压合谷穴可使牙痛减轻或消除,左边牙痛掐右合谷,右边牙痛掐左合谷。4.盐水漱口:取适量的盐,倒入一小杯温水中,搅拌溶化,待冷却后,用它来漱口,可缓解疼痛。5.冰袋冷敷。**袋或冰块来敷牙痛部位的脸颊,每次敷15-20分钟,也可以解燃眉之急,缓解疼痛。最后平时饮食清淡一点,注意保持牙齿健康,暂时吃一些流质的食物,不要熬夜。不用太担心。