通常包括轻度心理障碍人群,若出现了不爱与他人交流、情绪低落以及总是生闷气等情况,可以去正规医院心理咨询科进行检查,确诊具体病因,在专业医生的帮助下采取心理辅导的方式进行治疗,必要时还可以口服药物调理病情。另外在治疗期间还应保持心情愉悦,避免情绪过于紧张和激动。