酵素是可以减肥的,判断效果的好坏要看以下几点,酵素是发酵萃取而来,最好是无污染无农药残留的纯天然植物果蔬做原料;减肥酵素发酵时间最少一年,还要无菌生产,发酵2-3年性价比最高;酵素非常柔弱,极易分解和氧化,所以保存和包装尤为重要;sod和脂肪分解酵素含量一定要高,希望以上建议对您有帮助,祝您生活愉快。