瘦脸瑜伽有用吗？

你好，瘦脸瑜伽改变的只是面部肌肉和脂肪，不过对骨骼造成什么影响，因为面部骨骼发育在青春期以后就已经定型，是不会受外界因素影响的。但是呢瑜伽体式中，有许多对面部有滋养的体式，会改善、紧致皮肤，所以坚持练习瑜伽，对脸部的塑形会有一定的辅助作用。