圣女果可以美白吗

圣女果又有“爱情果”，“小金果”的称号，圣女果既是蔬菜又是水果，它所含的维生素比番茄高很多，圣女果中含有大量的番茄红素，可以增强人的抵抗力，延缓人的衰老，也有美颜美白的效果。但是每天不宜食用过多，一天不超过10个。