男生跑步能不能瘦脸

只要坚持跑步不仅仅可以瘦脸，而且可以瘦全身，前提是长期坚持，否则反弹会更严重。如果只想瘦脸，建议考虑超声法瘦脸，做一次可保持5-10年不反弹，简单。跑步的话只要坚持下去，随着重点部位的消减，脸部也会逐步的瘦下来。跑步是一项瘦全身的运动，臀部、腿部是脂肪堆积的重点区域。