平时多喝白开水可以减肥嘛？

你好，想减肥平时可以多喝柠檬水，柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，清洁修复整个消化吸收系统，增强消化能力。在控制饮食，增加运动，每天增加运动量，应该会有一定的减肥作用，如果不控制饮食，是起不到减肥作用的。