季泉特膳减肥有用吗

你好，很高兴为你解答问题。减肥产品一般对减肥都没有太大帮助，而迅速减肥的方法往往导致贫血、营养不良等情况，严重时导致胃肠道反应，头晕发力等。建议采用健康减肥的方法，制定一个减肥目标，少吃或者不吃高糖分、高脂肪的食物，坚持运动锻炼，选择有氧运动。