减肥除了饿就是饿

您好，我不建议您单纯使用挨饿减肥法来进行减肥，这样会严重损害您机体的健康状况，还有可能造成厌食症，挨饿减肥还会使您精力减少，不能专注工作和学习，严重影响您的身心健康和工作生活，您可以尝试逐渐减少主食的摄入，然配合运动一起达到减肥的目的，您还可以尝试中医的减肥方法，比如**，拔罐减肥等等。