你好，可以的，但是要有选择性。推荐减肥期间可以吃的零食：1、新鲜水果和蔬菜。莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。2、干果和豆类3、素食冰淇淋。4、果冻、牛肉干。另外减肥通常忌吃可乐、巧克力饼干等等。
