减肥时可以吃的零食

减肥时可以吃的零食有果蔬干，果蔬干里面含有大量的维生素，对于减肥都有很好的效果，减肥期间还可以吃一些苹果或者是香蕉，还可以喝一些绿茶或者是柠檬水，这些都有利于身体减肥，平时一定要保持一个良好的生活习惯，一定不要暴饮暴食，以免增加肠胃蠕动的负担。