后爱美丽腰约能减肥吗

你好，这类减肥茶是否有效并不清楚，但是建议不要盲目相信、冲动购买。一般的减肥茶可能会有一点效果，但是也不会特别明显，而且光靠喝茶也是无法完全达到瘦身效果的，建议若想减肥，在平时可以适当运动锻炼，如慢跑、快走、跳绳、游泳、骑自行车、打羽毛球等，同时配合饮食控制。中医认为肥胖多因体内痰湿所致，现在中医的针灸、拔罐、按摩等方法都可以起到疏通经络，改善个人体质的作用，是可以考虑的不错选择之一。