减肥腰带能减肥吗

你好，可以减肥但是每个人的效果不同，这个和自身体质有关，这些产品的最大作用就是促进局部代谢。属于替代运动的一种，主食可以提供主要的热能及蛋白质，副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。瘦身腰带或者是瘦身贴建议不要使用这个方法，以免引起副作用建议您要健康减肥，要健康饮食，注意避免高糖，高脂的过多摄入，三餐要规律，还可以进行运动，如跑步等，并要坚持。