做爱能减肥吗

做爱也是能够减肥的，做爱会消耗大量的脂肪和热量，就是一种比较剧烈的运动，而且时间越长，假面的效果就越好，所以这个是需要根据个人的情况来决定的，而且一个星期也就是能做两次，不要过多的时间做，对身体的影响也是比较大的，所以平时适当的做一些运动减肥效果都是比较明显的。