你好,当你在卧床状态下,你的运动量明显下降,意味着你身体的消耗量下降;消耗量下降必然意味着你身体的需求量下降;身体的需求量下降,意味着你减少进食是必须而正常的事情。这一点必须明确,否则,你会以为自己在节食,其实并没有,这只是根据身体的具体情况,平衡能量收支而已。如果想话减肥,必须将能量摄入调整到目前适合的状态。