月经前可以减肥吗

您好！很乐意对月经前可以减肥吗的问题进行回答。月经前一周减肥的话也还是有效果的，注意饮食营养，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，月经前还是可以运动减肥的如果需要具体内容，还需到正规医院经行进一步的检查，希望我的对你有帮助，谢谢。