7天极速减肥法_七天极速瘦腿是真的吗

您好，减肥贵在坚持。减肥需要增加运动，控制饮食，减少脂肪，糖类的摄入。减肥有多种方法，有运动减肥，药物减肥，手术减肥，中医减肥。中医减肥安全有效，中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。