15岁该不该减肥

标准体重简单的算法是身高减速105，得出公斤数。还有一种算法是体重（公斤数）除以身高（米）的平方。可以根据以上这个公式测算自己的体重是否真的超过正常值，如果确实有超过建议还是多运动加适当节食配合，这个是最健康有效的。如果没有超过，就不必要刻意减肥了，等你身体健康发育好，身材就很漂亮了。