您好,根据您的描述,其实一周减肥法对于很胖的人来说并没有太大的效果,一周白粥就是要让您吃东西少油少盐,但是这样会损害您身体健康,如果您想高校的减肥,何不试试医美减肥呢?医美现在很多人都在尝试都在推荐,可以说医美减肥是一个比较可靠高效的减肥方法了,它将您体内多余的脂肪吸走,以达到纤瘦的身材。