经常用干山楂浸泡的水可以起到减肥的作用,因为干山楂可以清理肠道垃圾,软化血管。这种茶属于阳生堂茶。如果你觉得干山楂的味道太酸,你也可以加入适量的冰糖,这样可以让干山楂的味道更好。当然,糖尿病患者在用干山楂浸泡时不能添加冰糖。为了减肥,建议饮食均衡,尽量不吃零食,不要坐太久,,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力