猕猴桃美白吗_猕猴桃美白吗怎么吃

猕猴桃确实是可以美白的水果，内含有丰富的维生素c，能够干扰黑色素生成，起到防止色素沉着，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。除了吃猕猴桃之外平时出门可以做好物理防晒，避免阳光照晒，早晚做好护肤，定期的敷面膜做好补水保湿工作，坚持就能看到美白效果的。