猕猴桃减肥法_猕猴桃减肥法一周瘦十斤

他不仅维生素含量高，他的肉碱含量也是特别高的，肉碱可以帮助脂肪的热量的转换，从而达到燃烧脂肪的效果。人体在20岁之后，肉碱含量是不断减少的，这也是人不断增胖的原因之一。猕猴桃中富含果胶，对肠胃的蠕动具有很好的帮助作用，同时可以帮助排便，具有提升肠胃蠕动的效果，可以清除肠道中的食物残留。