减肥找教练有用吗

运动减肥需要很强的意志力和坚持力一般人很难成功的，而且反弹率是非常高非常快的。可以做**减肥，目前**减肥法是最常见的减肥方法了，在国内外医学名医经过大量科学实验认证，成人脂肪细胞的数量是恒定的，与生俱来的。现在我们的**吸出的量能达到相应部位正常脂肪量的50%-80%，腰腹部**所吸出的部分永远不会再长了。因为采用外科方式去除部分脂肪组织并不改变机体的能量代谢平衡，代谢效率不增高，因而不会发生脂肪组织的再生，也就是说一般**瘦肚子是不会反弹的。