黄金枣减肥好使吗

.你好，建议不要盲目使用减肥产品，一般对胃肠道、内分泌等系统有不同程度的影响。减肥比较健康的方式是加强锻炼身体，适当节制饮食，最重要是能够坚持下去。饮食上多食新鲜蔬菜和水果，少吃油炸、甜食及高脂肪的食物，少饮酒，配以科学的有氧运动，如大步走，游泳等，效果很不错的。