鸡锁骨可以减肥么

你好，鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。虽然鸡肉脂肪很低,不容易长胖,但凡事都要有个度，不要太过量。吃鸡肉能减肥并不是任何情况下都正确的，一定要先弄清楚下述得大误区才行。一个鸡锁骨671卡，能量是很高的，超过了米饭及蔬菜及水果能量很多，建议大家合理规划饮食，科学减肥。