激光祛斑后可以吃韭菜的,但要注意适量,不要过多食用。激光祛斑后要注意不吃辛辣油腻刺激性食物,不要熬夜,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜 保持局部清洁干燥,平时还要防晒,不要过多暴露于太阳底下,以免形成新的斑点。