喝茶叶可以减肥吗

您要减肥的是什么地方那，因为每种茶减的部位都是不一样的．乌龙茶可以减肥，因为我现在就在喝．还有普耳茶也不错，不过比乌龙茶要贵很多．其实喝茶减肥的时间是很长的．要一直坚持喝．茶叶可以清除肠道的油份．所以在晚饭会喝效果最好．大多数茶叶减肥，但效果并不显著，建议您采取控制饮食加运动减肥，平时避免久坐，戒除零食和饮料，多喝水，多吃蔬菜水果。