跳绳可以**吗_跳绳可以减脂肪胸吗

跳绳是不会有**的效果，其实要想**有其他很多的方法，比如专项的胸部力量训练，可以在胸部脂肪下，练出薄薄一层肌肉，垫起一层厚度，视觉上自然看起来胸更大更挺，嫌胸部不够丰满的女性朋友可以去健身房练练胸部下的胸大肌，但是两者是没有关系的。