早上喝蜂蜜能减肥吗

早上喝蜂蜜能减肥，因为蜂蜜有通便的作用，能够促进身体内的毒素和垃圾快速从体内排出，对减肥有很好的效果，同时还要积极的做一些体育锻炼，可以选择俯卧撑或者是仰卧起坐来促进脂肪的消耗，一定要长期坚持，不能半途而废，否则有可能会发生反弹。