减肥能吃烧饼吗_减肥能吃烧饼吗热量高吗

你好，减肥期间吃烧饼胖主要还是根据您吃的量以及运动量决定的。烧饼做为一种面食，是人体所需要的营养物质之一，需要摄入一定的面食，来补充血糖。面食里面还有淀粉，如果摄入量过多，会在体内转化成脂类，使人变胖。减肥最好的办法就是科学的吃配合适度的运动，所以，吃烧饼是可以的，但需要控制量。