减肥能吃煎饼果子吗？

不知道你的煎饼果子几个鸡蛋和几根果子,如果是2鸡蛋一个果子的话热量大概在400卡左右,如果是早上吃,中午和晚上只是吃几片西瓜,那么一天摄取的热量就在400-500卡之间,脂肪含量较高。当然了,如果你不是早上吃,而是中午或晚上而且一天之中还吃了其他高热量的东西,后果可向而知了就。如果想减肥,这样可不性行。