做什么运动瘦肚子快

您好，根据您所提的问题，在正常情况下，您可以通过瑜伽、跳绳、倒步走、蜷缩起坐等运动方式来瘦肚子，它们都具有很快瘦肚子的功效，但是具体时间跟个人的体质有关系，有些人见效迅速，有些人则缓慢。但是您也需要在运动的同时，控制自己的食量，不要暴饮暴食，也要避免高热量饮食。希望我的回答能对您有帮助。祝您生活愉快。