运动能祛斑吗_运动可以去斑点吗

你好，不能。有节奏的跑步，能吸进大量的氧气，对新陈代谢起到促进作用，跑步又是一种运动量适度、紧张与放松相互交替的运动，它能调节人的情绪，缓解交感神经的过度兴奋与紧张，对加速血液循环的运行，消除血管，特别是脑血管的隐患，起到较强的作用。建议激光治疗。