你好,可以采用局部抽脂,激光溶脂和非侵入性冷冻等都是比较有效的医美减肥方法。抽脂是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸引出来,以达到局部瘦身的目的,激光溶脂手术是免切口免疼痛的新技术方法,建议您选择正规的**医院,合理减肥,祝您越来越美丽。