你的这种情况还是有乳腺增生的情况,需要去医院做个b超检查,确诊一下。如果是轻微的乳腺增生,可以吃点舒肝解郁消肿散结的药物,如果是乳腺纤维瘤的话,是需要做手术治疗的。建议到正规医院乳腺专科系统的检查一下,如乳腺彩超,乳腺钼靶等,明确病因后,在医生的指导下及时对症治疗。