怎么样可以让牙齿变白？

你好，根据你描述的情况，考虑是由于牙垢和牙结石的原因导致牙齿变黄变黑的，目前建议，可以去医院**检查，一般可以采用洗牙方式达到治疗效果，平时一定要注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，坚持早晚正确的刷牙，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。