牙齿内侧牙垢怎样清除

当然可以的，洗牙是口腔清洁的手段，能够有效清除牙结石、菌斑，更好的维护口腔卫生清洁。一般洗牙后，牙齿对冷热酸甜过敏，出现牙龈出血的情况，一般来说，这些都是正常现象，不过较短时间内会停止消失，如果长时间口腔不正常，这需要及时进行治疗，检查是否有全身血液疾病或凝血机制障碍。