牙齿内侧是比较难以清洁到的一个地方,刷牙的时候牙刷一般刷不到牙齿的内侧,所以牙齿内侧很容易出现牙垢,如果时间长了还会形成牙结石,建议平时使用牙线来清洁牙齿内侧,也可以使用漱口水来清洁,也可以定期去医院洗牙,这样才能够有效避免牙齿内侧出现牙垢,也能够预防牙结石。