吃什么食物减肥快

你好，可以多吃一些草莓，这有有利于促进减肥的，但是一定不能多吃糖分高的水果，比如说西瓜，香蕉，葡萄等等，这反而容易增肥的。并且还要注意饮食的控制，避免高胆固醇，高脂肪的食物，平时注意多做一些运动，这事有利于促进减肥发生的。一定要注意坚持。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！