**改造_**改造

使用青木瓜**，青木瓜自古就是第一**佳果，因为其中含量丰富的木瓜素和维生素a能刺激女性的激素，有助**，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。 意见建议： 平时多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类。