乌龙茶减肥效果好吗

你好，乌龙茶是有一定的减肥功效的。乌龙茶中的铁观音是**的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。2、乌龙茶和红茶与绿茶相比，减肥效果会更明显。乌龙茶能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，同时减少糖类和脂肪食物被身体吸收的可能性，还可以加速身体产生热量，对减少腹部脂肪堆积尤其有效果。