有以下几个穴位:1、大椎:定位:第七颈椎棘突下。2、腰阳关:定位:第四腰椎棘突下。主治:内分泌不平衡,臂部过于肥大。3、中脘:定位:在上腹部前正**上,脐上四寸。主治:可增强胃对食物的消化和吸收能力。4、关元:定位:脐下三寸。增强腹部肌纤维的弹性。5、居髎:定位:在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。主治:对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用。