可以艾灸天枢穴、丰隆穴可以有效的改善湿热症状。如果身体湿热比较严重的话,会造成一定的影响,给生活学习带来一定的负担,并且会伴随有面容憔悴、失眠多梦、身材臃肿等症状出现。还有部分患者会有便秘或口臭的出现,平时可以多吃一些比较清凉的食物,并且养成良好的生活作息习惯,可以有效的缓解症状。